雑念博客

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雑念

楽に痩せる方法

がっかりです。 仕事を辞め早2ヶ月、運動はおろかろくに外出もせず、ほぼ引きこもり状態で日々を 過ごしていたら、太りました!! まぁ、そりゃそうですよね、誰が見ても明白な結果です。 毎日『起きる→飯→腰を掛ける→飯→腰を掛ける→飯→腰を掛ける→寝る』を…